Défis n°13

Aller on se rebooste et on se relance dans les defis .
Donc j'en lance un monter et un a pied .

Donc celui a pied :

Controlé les pieds de son cheval :
A l'aide d'une barre au sol, faire passer son cheval sur la barre un pied aprés l'autre ayant un temps d'arret aprés chaque pied passé . ( je ne sais pas si je suis trés clair, au pire je vous mettrais une vidéo )

BONUS de 2 points: faire le meme exercice en reculant .;

Celui monter :
Demander des deplacement de hanches a gauche , puis a droite ( ou inversement ) .
pour les shet's et les non debourrer faite le defis a pieds avec un petite difficulté en plus , faire les deplacements avec les anterieurs dans un cercle et demander un demis tour a droite et a gauche en deplacant les hanches sans sortir du cercle ^^


Les deux defis doivent etre sur la meme vidéo .

J'espere que ca vous plaira ^^ .

Vous avez jusqu'au mois prochain pour envoyer vos vidéo .

Pensez a respecter les regles au risque que votre participation ne soit pas valider .
Pensez egalement que meme si vous y arrivez pas, poster quand meme votre vidéo rater vous remporterez quand meme 0.5 points pour la participation

yeahhhhhhhhhhhh,

hihihi ^^

Coool !!! Je vais essayer de faire ça demain, on va insister sur les déplacements des hanches à droite Madame n'y arrive que à gauche !

ça m'a l'air pas mal Le seul problème c'est que j'ai plus d'appareil vidéo..

a zut .
Ta meme pas un tel qui film ?

Si, j'y avais pas pensé, j'espère que la qualié sera pas trop pourrie

Ho la la va falloir re bosser les déplacements des hanches ^^
Mais très bons défis en tout qu'à
Toujours le système de bonus si c'est en licol ou en cordelette etc ?

alors ca c'est le systeme de points .
Donc oui pour tous les defis il y aura le systeme de points .
1 point = licol
2points = cordelette
3 points = liberté

c'est pour tous les defis appart si je le precise ;.

Pour les bonus, c'est indiquer dans chaque defis ^^

J'aimerais bien reprendre, mais j'ai peur de pas être assez rigoureuse :/

Dac merci Typhaine

Juste une petite question!
pour le déplacement des hanches c'est a l'arret ou au pas?
sur un cercle en faisant sortir les hanches? ou sur la piste un peu comme des déplacements lateraux?

merci!!!

Ohh, bonjour partenaire de défis :p

C'est vrai que je ne connais meme pas mes coequipières!!! honte a moi!!!
Bonjour ^^

Lool, je te rassures, je ne te connais pas non plus lool

Alors quand c'est pas preciser c'est du tout simple , donc pas de deplacement lateraux juste les hanche donc a l'arret

Typhaine je t'ai envoyé un mp tu ne m'as jamais répondu...

ok!!!! faut que je reffasse du coup! je l'avais fais au pas!

Ah il faut que je le fasse ce coup ci !

J'ai récupéré mon APN, je m'y met cette semaine :)

Malou j'ai rien recu ...

Cin' as tu recu mon message sur facebook concernant les defis ?

Tu as encore le temps Sarah tinquiete ^^

roh bah mince c'est vachement bizarre...
je te le renvoie tel quel attends, parce que en plus je viens de t'en renvoyer un du coup vu que je comprenais pas... :/

Mdr Sarah, moi c'est la même ( en meme temps on habite toutes les deux près des alpes^^), journée sous la pluie.. j'ai quand meme réussi a faire une ballade ce matin entre deux averses. Ca ira mieux cette semaine !!